Mørk chokolade

Mørk chokolade

Mørk chokolade er en fødevarer som efterhånden florerer flere steder i medierne og der bliver først skrevet det ene og så det andet omkring det. Så hvad skal vi egentlig tro? Med dette indlæg er formålet at tydeliggøre, hvad der…

Næringsstofanbefalinger

Næringsstofanbefalinger

Næringsstofanbefalinger udarbejdes både af internationale organisationer som WHO og af nationale myndigheder. I Norden er der udarbejdet fælles anbefalinger, som efterfølgende er godkendt at de enkelte landes myndigheder. De gældende anbefalinger er de nordiske rekommandationer fra 2004 (NNR), hvilke jeg…

Vinderne af en gratis kost- & træningsplan (LUKKET)

Vinderne af en gratis kost- & træningsplan (LUKKET)

Undskyld mit lidt sene indlæg, men jeg har endelig fundet de to vindere af min giveaway. Jeg er helt overvældet over, at I var så mange, der havde lyst til at deltage i denne konkurrence og der har været så…

Giveaway! Gratis kostvejledning & træningsplan (LUKKET)

Skal vi få sat gang i en konkurrence? Hjemmesiden er kun få dage gammel og I har taget så godt imod den, så derfor sætter jeg første konkurrence i spil. Konkurrencen er helt simpel og kommer til at strække sig…