Skal vi få sat gang i en konkurrence? Hjemmesiden er kun få dage gammel og I har taget så godt imod den, så derfor sætter jeg første konkurrence i spil. Konkurrencen er helt simpel og kommer til at strække sig…

Madchallenge #1 - Bananbrød/banankage m. avocado & gulerod

På Gymbag er der i øjeblikket en madchallenge kørende, hvor man i denne uge har skulle udforme en ret der skulle indeholde banan, avocado og gulerod og så var resten op til ens egen fantasi. Jeg elsker jo udfordringer, så…

Daddelkugler

De fleste har en sød tand og jeg er bestemt ingen undtagelse. Jeg elsker søde sager, men jeg elsker også at ernæringsforbedre sådanne, så nedenfor har jeg givet jer mit bud på en sund snack, så længe man ikke spiser…

Hj.lavet kernerugbrød

Rigtig mange diæter, kure og lign. fokuserer på, at man udelukker ris, pasta, kartofler, brød og lign., og netop af denne årsag, ville jeg aldrig kunne være på diæt eller gå på en kur. Jeg ville aldrig kunne undvære mit…

Skyr m. banan, hindbær & passionsfrugt

Morgenmad er uden tvivl mit yndlingsmåltid i løbet af en hel dag. Den varieres til det uendelige og det er skønt at vågne op hver eneste morgen og bare glæde sig til dette måltid. Førhen var jeg pigen, der aldrig…

ICEblend Boost

I denne sommervarme er der rigtig mange der mister appetitten, men man skal dog stadig huske på at indtage omkring de 6 måltider dagligt. Jeg ELSKER ICEblends og selv hvis jeg ikke er ret sulten, så kan jeg stort set…