Tip til når lækkersulten melder sig

Kender du også det hvor lækkersulten melder sin ankomst og man virkelig har en indvendig kamp om, hvad i alverden man skal stille op? Hjemme hos os har det fungeret rigtig godt, at der altid er en lille sund snack i køleskabet, som man kan kvitte sukkertrangen med, så måske at det også er løsningen for dig? Det kræver ikke særlig meget af dig at forberede disse snacks. Herhjemme er der eksempelvis altid proteinkugler rullet i kokos eller lakridsrodspulver på køl, da jeg personligt synes, at de smager meget syndigt og tilfredsstiller mit behov for søde sager. Du kan bl.a. se min opskrift på daddelkugler lige her og så blot tilføje 1 scoop proteinpulver (jeg bruger chokolade). Så I aften hvor du skal hygge med kæresten eller med en god film, så tag 4-6 af disse proteinkugler og mærk følelsen af tilfredshed og mærk succesoplevelsen omkring, at du valgte det sunde alternativ frem for slik 🙂

foto

Har I andre sunde snacks som I selv benytter Jer af?

Rigtig god fredag alle sammen!

 

Share on
Share on FacebookPin on PinterestEmail this to someonePrint this page